Sós víz: így hat a szervezetre

A tengerekben, vagy éppen magas sóstartalmú termálvizekben való fürdőzésnek többféle előnyös hatása is van az emberi szervezetre.

A sós vizeknek fontos szerepük lehet a fürdőgyógyászatban és a “hétköznapi wellness” során is. A vízben lévő só ugyanis a bőrre lerakódva egyfajta különös ingerhatást okoz, ez tágítja az ereket, serkenti a keringést, de fokozódik a sejtek anyagcseréje is. Bőrbetegségekben szenvedőknek jó hír, hogy a sós víz eleve természetes fertőtlenítő hatással rendelkezik, ami enyhíthet egyes panaszokat. Akinek viszont semmi ilyen baja nincs, az is tapasztalhatja, hogy a sós vizes fürdés után puhábbá, rugalmasabbá válik a bőre. A sós víz nem csak a benne történő fürdőzés során, hanem belélegezve is pozitív hatást gyakorol a szervezetre. Az allergiások, asztmások tüneteit például enyhíti a tengeri klíma, de ez a hatás érvényesülhet a termálfürdők mikroklímájában is. A sós levegő belégzése nem csak az allergiások, hanem a hurutos légzőszervi megbetegedésekben szenvedők számára is előnyös lehet. Ez a hatás fokozódhat az úgynevezett inhalatóriumokban, ahol még koncentráltabb a sós klíma.

Ilyen helyiség működik Budapesten a Gellért Gyógyfürdőben, de inhalatóriumot találhatunk – a Salvus vízről ismert – Bükkszéken, vagy éppen a Kapuvári Termálfürdőben. Aki nem tud a tengerhez, vagy gyógyfürdőbe eljutni, az házilagosan is megpróbálkozhat a sós klíma előállításával. Sokan ehhez a palackozott formában is kapható bükkszéki vizet használják, amit párásítókészülékbe töltenek. Ennél viszont két dologra kell figyelni: 1. a hagyományos ultrahangos párásítókat tönkreteheti a magas sótartalmú víz, 2. a porlasztott apró sószemcsék vékony rétegben beboríthatnak mindent az adott szobában. Az előbbiekből következően, aki otthoni sós inhalálást tervez, az feltétlenül olyan készüléket használjon, ami kifejezetten alkalmas ehhez a felhasználási módhoz. A másik pedig az, hogy ne a nappaliban, hanem például a fürdőszobában használja a készüléket. + 1 tipp: van egy zárt Facebook csoportunk, ahol a termálfürdők programjait és akciót gyűjtjük össze. Amennyiben szeretnél csatlakozni, azt ide kattintva teheted meg.

Amennyiben nem akarsz lemaradni a fürdős hírekről, információkról, akkor ide kattintva találod a Facebook oldalunkat!